Benessere fisico

Fentanyl allarme mondiale Negli ultimi anni, il fentanyl, un potente oppioide sintetico, è emerso come una delle maggiori cause di morte per overdose in numerosi paesi, in particolare negli Stati …

La catastrofizzazione del dolore storia e definizione Il concetto di catastrofizzazione è stato coniato, per la prima volta, dallo psicologo statunitense Albert Ellis nel 1962 e poi successivamente perfezionato da …

La masturbazione è stata un argomento tabù per molto tempo, soprattutto quando si tratta di discutere dei suoi potenziali benefici per la salute. Studi recenti hanno dimostrato che il regolare …

Doccia fredda: i benefici La pratica della doccia fredda ha attirato l’attenzione negli ultimi anni grazie ai suoi benefici per la salute e il benessere. Mentre molte persone preferiscono l’acqua …

Benefici ed effetti generali del massaggio I benefici del massaggio sono molteplici. Il massaggio ha effetti sulla fisiologia del corpo umano. Secondo gli studi del Dr John Kellog il massaggio …

I cinque Tibetani non sono per tutti. Intraprendete questo percorso solo se riuscite a credere nella “Fonte della Giovinezza” e che si può rallentare l’invecchiamento. Se accettate l’idea che l’impossibile è …